詮 2020/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

詮基隆
ID 521832

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6.9 km | 01:20:25 | 11:35/km

日期: 2020-12-21 19:41 - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 12'01" / 10'34" / 09'13" / 12'17" / 08'40" / 11'44" / 16'53" /

基本訓練

12月累積里程 : 43.80 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'01"	00:12'01"
2	10'34"	00:22'35"
3	09'13"	00:31'48"
4	12'17"	00:44'05"
5	08'40"	00:52'45"
6	11'44"	01:04'29"
6.9	16'54"	01:20'22"

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