bww0908 2014/12/16 訓練日誌 | Marathon's World

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5.0 km | 00:35:07 | 06:58/km

日期: 2014-12-16 22:06 - 卡路里: 327 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 68%

Pace: 07'43" / 06'46" / 06'50" / 06'40" / 06'57" / 04'35" /

基本訓練

12月累積里程 : 96.73 km

ASICS GT-2000 累積 : 42.3 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

陳信安, 翁信義和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'43"	00:07'43"
2	06'46"	00:14'29"
3	06'50"	00:21'19"
4	06'40"	00:27'59"
5	06'57"	00:34'56"
5.0	05'08"	00:35'07"

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朋友動態

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