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50.0 km | 06:26:00 | 07:43/km | 第293馬
日期: 2020-12-13 05:00 - 總爬升: 994 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 2451 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 81% 排球練習拉傷右腿韌帶17天未痊癒(下坡仍酸痛,上坡無礙),降速保守型跑法,50K一圈後見好就收~ 賽後評分: 賽道優美,補給充足~ 給 5 星
12月累積里程 : 270.86 km Strava 上傳 | 3 years ago
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