2.1 km | 00:27:16 | 12:41/km日期: 2020-11-21 16:29 - 平均心率: 102 - 卡路里: 115 Cal - 總步數: 3522 - 平均步頻: 129 - 平均步幅: 60 cm
Pace: 11'55" / 10'37" / 32'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'00" (+00'48") | 1000 / 1000 | 127 / 60 |
| 2 | | 12'12" | 1000 / 2001 | 130 / 62 |
| 3 | | 14'17" (+02'05") | 132 / 2133 | 123 / 56 |
| 4 | | 10'06" | 13 / 2147 | 210 / 47 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 8.34 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'55" | 00:11'55" |
| 2 | 10'37" | 00:22'32" |
| 2.1 | 32'08" | 00:27'16" |
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