6.0 km | 00:38:50 | 06:31/km日期: 2020-12-06 10:00 - 平均心率: 163 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 04'47" / 06'04" / 06'33" / 06'46" / 07'03" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+01'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+01'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'08" (+01'31") | 958 / 5958 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 83.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'47" | 00:04'47" |
| 2 | 06'04" | 00:10'51" |
| 3 | 06'33" | 00:17'24" |
| 4 | 06'46" | 00:24'10" |
| 5 | 07'03" | 00:31'13" |
| 6.0 | 07'09" | 00:38'04" |
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