丁禎慧 2020/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

丁禎慧雲林
ID 423102

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10.0 km | 01:19:43 | 07:58/km

2020 西螺媽祖太平媽祈福馬拉松

官方成績
日期	2020-12-06
成績	01:19:43
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:58/km

日期: 2020-12-06 06:20 - 卡路里: 512 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(12)

基本訓練

賽後評分: 賽道空氣清新
給 4 星

12月累積里程 : 20.16 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

張麗雲和許秉綸說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'37"	00:07'37"
2	06'54"	00:14'31"
3	07'54"	00:22'25"
4	07'15"	00:29'40"
5	07'37"	00:37'17"
6	08'21"	00:45'38"
7	08'18"	00:53'56"
8	08'54"	01:02'50"
9	08'10"	01:11'00"
10	07'39"	01:18'39"
10.2	06'38"	01:19'44"

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