張浚瑋 2020/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

張浚瑋基隆
ID 410901

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4.0 km | 00:26:28 | 06:35/km

日期: 2020-12-02 19:42 - 卡路里: 217 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 20°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'27" / 06'33" / 06'05" / 06'32" / 28'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'27"

(06'27")

06'25" (+00'22")

1004 / 1004

2

06'33"

(13'00")

06'32" (+00'29")

1002 / 2006

3

06'01"

(19'01")

06'03"

992 / 2999

4

06'36"

(25'37")

06'33" (+00'30")

1007 / 4006

5

00'33"

(26'10")

37'04" (+31'01")

14 / 4021

12月累積里程 : 4.02 km

Android - samsung SM-G930F 上傳 | 3 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'33"	00:13'00"
3	06'05"	00:19'05"
4	06'32"	00:25'37"
4.0	25'43"	00:26'10"

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