陸仁賈 2014/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

陸仁賈高雄
ID 191164

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9.6 km | 01:00:07 | 06:14/km

日期: 2014-11-28 21:37 - 卡路里: 737 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 87%

Pace: 06'17" / 06'08" / 06'17" / 06'17" / 06'34" / 06'22" / 06'17" / 06'12" / 06'05" / 05'42" /

11月累積里程 : 78.83 km

GPX 上傳 | 9 years ago

翁信義, 如意和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'08"	00:12'25"
3	06'17"	00:18'42"
4	06'17"	00:24'59"
5	06'34"	00:31'33"
6	06'22"	00:37'55"
7	06'17"	00:44'12"
8	06'12"	00:50'24"
9	06'05"	00:56'29"
9.6	05'42"	01:00'07"

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