Lydia Liu 2014/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

Lydia Liu 宜蘭
ID 179638

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5.0 km | 00:36:04 | 07:12/km

日期: 2014-12-06 08:20 - 卡路里: 247 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 82%

Pace: 07'09" / 06'53" / 07'26" / 07'14" / 07'22" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'53"

(06'53")

07'07" (+00'15")

965 / 965

2

06'57"

(13'50")

06'52"

1011 / 1976

3

07'27"

(21'17")

07'24" (+00'32")

1004 / 2981

4

07'12"

(28'29")

07'11" (+00'19")

1001 / 3982

5

07'24"

(35'53")

07'23" (+00'31")

1000 / 4983

6

00'11"

(36'04")

12'34" (+05'42")

14 / 4998

12月累積里程 : 27.31 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 9 years ago

俞家祥, 舞月光和其他 10 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	06'53"	00:14'02"
3	07'26"	00:21'28"
4	07'14"	00:28'42"
5.0	07'22"	00:36'04"

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