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Judy Teng
台中
ID 309330
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Judy Teng
恭喜完成了初馬
全馬
|
05:51:19
|
08:19/km
|
第1馬
2020 第一屆阿里山神木下馬拉松
官方成績
日期
2020-11-22
成績
05:51:19
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:19/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:36'35")
00:36'35" (+04'27")
01:20'49" (+12'09")
10 km
(01:20'49")
00:44'14" (+12'06")
15 km
(01:57'21")
00:36'32" (+04'24")
01:08'40"
20 km
(02:29'29")
00:32'08"
25 km
(03:12'20")
00:42'51" (+10'43")
01:25'34" (+16'54")
30 km
(03:55'03")
00:42'43" (+10'35")
35 km
(04:39'55")
00:44'52" (+12'44")
01:28'37" (+19'57")
40 km
(05:23'40")
00:43'45" (+11'37")
Finish
(05:51:19)
日期:
2020-11-22 05:59
-
總爬升:
678 m
-
卡路里:
2109 Cal
-
平均步頻:
164
-
溫度:
24°C
-
濕度:
89%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'51"
(06'51")
06'56" (+00'52")
986 / 986
2
07'06"
(13'57")
07'04" (+01'00")
1003 / 1989
3
07'07"
(21'04")
07'04" (+01'00")
1006 / 2996
4
06'48"
(27'52")
06'48" (+00'44")
998 / 3994
5
08'35"
(36'27")
08'34" (+02'30")
1000 / 4994
展開計圈分析
6
08'39"
(45'06")
08'33" (+02'29")
1010 / 6005
7
09'04"
(54'10")
09'04" (+03'00")
999 / 7004
8
08'44"
(01:02'54")
08'40" (+02'36")
1007 / 8011
9
08'53"
(01:11'47")
08'53" (+02'49")
999 / 9011
10
09'10"
(01:20'57")
09'03" (+02'59")
1011 / 10022
11
08'06"
(01:29'03")
08'07" (+02'03")
996 / 11018
12
06'45"
(01:35'48")
06'45" (+00'41")
999 / 12018
13
07'50"
(01:43'38")
07'46" (+01'42")
1008 / 13026
14
06'27"
(01:50'05")
06'26" (+00'22")
1002 / 14029
15
07'23"
(01:57'28")
07'22" (+01'18")
1002 / 15031
16
06'19"
(02:03'47")
06'15" (+00'11")
1009 / 16041
17
06'00"
(02:09'47")
06'04"
986 / 17027
18
06'45"
(02:16'32")
06'40" (+00'36")
1010 / 18038
19
06'44"
(02:23'16")
06'44" (+00'40")
999 / 19038
20
06'32"
(02:29'48")
06'29" (+00'25")
1005 / 20044
21
08'18"
(02:38'06")
08'16" (+02'12")
1002 / 21046
22
07'56"
(02:46'02")
07'59" (+01'55")
992 / 22039
23
09'11"
(02:55'13")
09'11" (+03'07")
999 / 23039
24
08'41"
(03:03'54")
08'39" (+02'35")
1003 / 24043
25
08'39"
(03:12'33")
08'37" (+02'33")
1002 / 25045
26
07'38"
(03:20'11")
07'37" (+01'33")
1002 / 26048
27
08'16"
(03:28'27")
08'11" (+02'07")
1009 / 27057
28
08'50"
(03:37'17")
08'47" (+02'43")
1005 / 28062
29
08'53"
(03:46'10")
08'54" (+02'50")
996 / 29059
30
09'13"
(03:55'23")
09'13" (+03'09")
998 / 30058
31
09'04"
(04:04'27")
08'54" (+02'50")
1017 / 31075
32
09'10"
(04:13'37")
09'09" (+03'05")
1000 / 32076
33
09'31"
(04:23'08")
09'29" (+03'25")
1003 / 33079
34
07'22"
(04:30'30")
07'24" (+01'20")
994 / 34073
35
10'00"
(04:40'30")
09'53" (+03'49")
1011 / 35085
36
08'42"
(04:49'12")
08'43" (+02'39")
997 / 36082
37
09'46"
(04:58'58")
09'46" (+03'42")
999 / 37081
38
09'18"
(05:08'16")
09'13" (+03'09")
1007 / 38089
39
06'52"
(05:15'08")
06'57" (+00'53")
987 / 39077
40
09'29"
(05:24'37")
09'21" (+03'17")
1012 / 40090
41
07'42"
(05:32'19")
07'44" (+01'40")
994 / 41085
42
08'39"
(05:40'58")
08'37" (+02'33")
1002 / 42087
43
08'05"
(05:49'03")
13'37" (+07'33")
593 / 42681
賽後評分:
補給陽春了點
給 3 星
11月累積里程 :
165.82 km
Android - asus ASUS_Z01KDA 上傳
| 3 years ago
莊英超
,
✨雲͜͡淡ৡ風ৡৢ͡輕✨
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2
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'57"
00:06'57"
2
07'06"
00:14'03"
3
07'06"
00:21'09"
4
06'49"
00:27'58"
5
08'37"
00:36'35"
6
08'31"
00:45'06"
7
09'04"
00:54'10"
8
08'44"
01:02'54"
9
08'53"
01:11'47"
10
09'02"
01:20'49"
11
08'08"
01:28'57"
12
06'43"
01:35'40"
13
07'52"
01:43'32"
14
06'28"
01:50'00"
15
07'21"
01:57'21"
16
06'14"
02:03'35"
17
06'07"
02:09'42"
18
06'38"
02:16'20"
19
06'44"
02:23'04"
20
06'25"
02:29'29"
21
08'18"
02:37'47"
22
08'04"
02:45'51"
23
09'06"
02:54'57"
24
08'42"
03:03'39"
25
08'41"
03:12'20"
26
07'23"
03:19'43"
27
08'20"
03:28'03"
28
08'40"
03:36'43"
29
09'06"
03:45'49"
30
09'14"
03:55'03"
31
08'57"
04:04'00"
32
09'03"
04:13'03"
33
09'32"
04:22'35"
34
07'28"
04:30'03"
35
09'52"
04:39'55"
36
08'35"
04:48'30"
37
09'42"
04:58'12"
38
09'06"
05:07'18"
39
07'31"
05:14'49"
40
08'51"
05:23'40"
41
08'06"
05:31'46"
42
08'37"
05:40'23"
42.7
12'43"
05:49'03"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:11:12
|
14:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.5 km
|
00:46:54
|
06:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:56:46
|
05:29/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:56:58
|
05:35/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:22
|
05:23/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:39
|
05:35/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:57:00
|
05:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:56:44
|
05:32/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
01:00:20
|
05:24/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
9.8 km
|
01:15:14
|
07:40/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
01:09:27
|
24:14/km
randallkwo
上傳了新日誌
15.2 km
|
02:06:07
|
08:17/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
8.3 km
|
03:27:48
|
25:00/km
Inna Chang
上傳了新日誌
17.2 km
|
00:52:04
|
19.9 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:55:19
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05:31/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.4 km
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01:34:50
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28:08/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:02:51
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:06:01
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
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00:11:49
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00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.5 km
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00:11:14
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00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
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00:08:51
|
00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.1 km
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00:15:57
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:48
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05:57/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.0 km
|
00:26:42
|
06:40/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:04
|
06:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:38:21
|
07:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.1 km
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06:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.6 km
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00:45:02
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14.1 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:24
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Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
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