陳素虹 2020/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

陳素虹基隆
ID 395553

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4.7 km | 01:09:08 | 14:42/km

日期: 2020-11-22 05:52 - 卡路里: 254 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 99%

Pace: 14'56" / 14'15" / 14'50" / 14'10" / 15'35" /

基本訓練

11月累積里程 : 32.82 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Safe Chen 和陳建忠說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'56"	00:14'56"
2	14'15"	00:29'11"
3	14'50"	00:44'01"
4	14'10"	00:58'11"
4.7	15'34"	01:09'06"

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