胡琇怡 2020/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

胡琇怡台中
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3.4 km | 00:29:25 | 08:39/km

日期: 2020-11-21 06:53 - 卡路里: 161 Cal - 平均步頻: 147 - 溫度: 24°C - 濕度: 81%

Pace: 07'35" / 07'25" / 09'36" / 11'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'29"

(07'29")

07'34" (+00'10")

987 / 987

2

07'31"

(15'00")

07'24"

1015 / 2002

3

09'32"

(24'32")

09'35" (+02'11")

993 / 2996

4

04'28"

(29'00")

11'15" (+03'51")

396 / 3393

11月累積里程 : 101.29 km

NIKE Zoom 累積 : 2545.0 km

Android - Sony H9493 上傳 | 3 years ago

陳鶴乾, IRIS 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	07'25"	00:15'00"
3	09'36"	00:24'36"
3.4	11'11"	00:29'00"

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