邱繼緯 2020/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

邱繼緯台北市
ID 110135

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27.9 km | 02:02:51 | 13.6 km/h

日期: 2020-10-31 09:26 - 卡路里: 468 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 49%

單車

10月累積里程 : 48.62 km

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	14.0	-1.2 %
2	17.6	1.6 %
3	15.1	-0.3 %
4	16.4	1.2 %
5	16.6	1.3 %
6	16.6	-1.1 %
7	16.1	1.5 %
8	15.5	-0.8 %
9	16.0	1.8 %
10	9.9	-0.6 %
11	15.9	2.8 %
12	16.1	-1.2 %
13	15.9	3.3 %
14	17.1	-0.5 %
15	6.8	1.7 %
16	11.1	-1.9 %
17	11.0	-0.6 %
18	17.5	-0.6 %
19	18.8	-0.6 %
20	19.9	1.6 %
21	15.6	-0.8 %
22	11.7	1.4 %
23	17.0	-0.4 %
24	12.1	-0.8 %
25	16.0	2.7 %
26	10.8	1.7 %
27	17.4	-0.5 %
27.9	8.3	-2.0 %

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