阿達子 2020/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

阿達子基隆
ID 358952

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6.8 km | 01:24:22 | 12:28/km

日期: 2020-10-25 08:53 - 卡路里: 365 Cal

Pace: 12'34" / 12'30" / 11'57" / 12'22" / 11'59" / 11'57" / 14'35" /

基本訓練

10月累積里程 : 206.95 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'34"	00:12'34"
2	12'30"	00:25'04"
3	11'57"	00:37'01"
4	12'22"	00:49'23"
5	11'59"	01:01'22"
6	11'57"	01:13'19"
6.8	13'30"	01:24'24"

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