林恩漢 2020/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

林恩漢基隆
ID 516408

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3.0 km | 00:17:09 | 05:41/km

日期: 2020-10-23 17:38 - 卡路里: 163 Cal - 平均步頻: 155 - 溫度: 23°C - 濕度: 74%

Pace: 05'23" / 05'25" / 613'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'18"

(05'18")

05'21"

989 / 989

2

05'25"

(10'43")

05'21"

1010 / 1999

3

06'13"

(16'56")

06'11" (+00'50")

1004 / 3004

10月累積里程 : 18.03 km

Android - samsung SM-G9860 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'25"	00:10'48"
3.0	06'06"	00:16'56"

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