顧耀宏 2020/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

顧耀宏彰化
ID 450485

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5.0 km | 00:28:08 | 05:37/km

日期: 2020-10-22 18:53 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 87 - 溫度: 22°C - 濕度: 80%

Pace: 05'16" / 06'07" / 05'33" / 05'17" / 05'08" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'21"

(05'21")

05'15"

1016 / 1016

2

06'02"

(11'23")

05'51" (+00'36")

1029 / 2046

3

05'43"

(17'06")

05'46" (+00'31")

990 / 3036

4

05'22"

(22'28")

05'15"

1020 / 4056

5

05'08"

(27'36")

05'10"

993 / 5049

10月累積里程 : 123.34 km

Android - samsung SM-A505GN 上傳 | 3 years ago

涂智偉, ✨雲͜͡淡ৡ風ৡৢ͡輕✨ 和其他 1 人說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	06'07"	00:11'23"
3	05'33"	00:16'56"
4	05'17"	00:22'13"
5	05'08"	00:27'21"
5.0	05'00"	00:27'36"

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