5.0 km | 00:36:05 | 07:11/km日期: 2014-11-19 21:31 - 卡路里: 290 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 75%
Pace: 07'30" / 07'04" / 07'01" / 07'25" / 06'53" / 12'30" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'27" (+00'34") | 989 / 989 |
2 | | 07'00" (+00'07") | 1010 / 1999 |
3 | | 07'05" (+00'12") | 1003 / 3002 |
4 | | 07'24" (+00'31") | 1000 / 4002 |
5 | | 06'53" | 999 / 5002 |
6 | | 13'26" (+06'33") | 14 / 5016 |
11月累積里程 : 18.44 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'30" | 00:07'30" |
2 | 07'04" | 00:14'34" |
3 | 07'01" | 00:21'35" |
4 | 07'25" | 00:29'00" |
5 | 06'53" | 00:35'53" |
5.0 | 11'48" | 00:36'05" |