9.0 km | 00:51:24 | 05:41/km日期: 2020-10-09 07:48 - 平均心率: 149 - 卡路里: 664 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 06'06" / 05'52" / 05'45" / 05'46" / 05'37" / 05'35" / 05'26" / 05'45" / 05'28" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'44" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'28" (+00'03") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'20" | 36 / 9036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 82.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'52" | 00:11'58" |
| 3 | 05'45" | 00:17'43" |
| 4 | 05'46" | 00:23'29" |
| 5 | 05'37" | 00:29'06" |
| 6 | 05'35" | 00:34'41" |
| 7 | 05'26" | 00:40'07" |
| 8 | 05'45" | 00:45'52" |
| 9 | 05'28" | 00:51'20" |
| 9.0 | 05'32" | 00:51'32" |
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