Sheng-Pin Yu 2015/02/01 訓練日誌 | Marathon's World

Sheng-Pin Yu 基隆
ID 491393

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8.3 km | 01:16:06 | 09:08/km

日期: 2015-02-01 17:47 - 卡路里: 415 Cal

Pace: 00'00" / 00'01" / 00'04" / 05'46" / 09'02" / 09'11" / 09'02" / 08'53" / 09'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

31'00"

(31'00")

09'25"

3289 / 3289

2

45'06"

(01:16'06")

08'56"

5042 / 8331

2月累積里程 : 8.33 km

TCX 上傳 | 3 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	--'--"	00:00'00"
2	00'01"	00:00'01"
3	00'04"	00:00'05"
4	05'46"	00:05'51"
5	09'02"	00:14'53"
6	09'11"	00:24'04"
7	09'02"	00:33'06"
8	08'53"	00:41'59"
8.3	09'21"	00:45'05"

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