5.1 km | 00:40:30 | 07:58/km日期: 2020-09-27 18:19 - 平均心率: 158 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 74%
Pace: 08'33" / 08'09" / 08'15" / 08'09" / 06'57" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'32" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'08" (+01'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'15" (+01'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'08" (+01'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'57" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" | 84 / 5084 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 9.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'33" | 00:08'33" |
| 2 | 08'09" | 00:16'42" |
| 3 | 08'15" | 00:24'57" |
| 4 | 08'09" | 00:33'06" |
| 5 | 06'57" | 00:40'03" |
| 5.1 | 05'42" | 00:40'32" |
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