朱家緯 2013/07/23 訓練日誌 | Marathon's World

朱家緯新北市
ID 182379

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4.8 km | 00:32:38 | 06:51/km

日期: 2013-07-23 21:36 - 卡路里: 257 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 73%

Pace: 06'44" / 06'50" / 07'00" / 07'00" / 06'41" /

7月累積里程 : 34.69 km

Nike+ 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'50"	00:13'34"
3	07'00"	00:20'34"
4	07'00"	00:27'34"
4.8	06'25"	00:32'38"

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