abby 2020/08/09 訓練日誌 | Marathon's World

abby 基隆
ID 507927

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6.3 km | 00:42:58 | 06:47/km

日期: 2020-08-09 07:55 - 總爬升: 829 m - 地點: 竹田單車國道 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 389 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82%

Pace: 03'35" / 05'29" / 10'45" / 03'02" / 08'36" / 10'05" / 03'38" /

基本訓練

8月累積里程 : 23.91 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'35"	00:03'35"
2	05'29"	00:09'04"
3	10'45"	00:19'49"
4	03'02"	00:22'51"
5	08'36"	00:31'27"
6	10'05"	00:41'32"
6.3	03'37"	00:42'44"

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