Jones Wei 2014/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

Jones Wei 台北市
ID 166870

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5.0 km | 00:38:39 | 07:40/km

日期: 2014-10-25 15:12 - 卡路里: 385 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 73%

Pace: 07'18" / 07'14" / 07'35" / 08'16" / 08'03" / 06'59" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'14"

(07'14")

07'19" (+00'10")

987 / 987

2

07'11"

(14'25")

07'09"

1002 / 1989

3

07'35"

(22'00")

07'34" (+00'25")

1000 / 2989

4

08'16"

(30'16")

08'14" (+01'05")

1003 / 3993

5

08'10"

(38'26")

08'06" (+00'57")

1007 / 5000

6

00'13"

(38'39")

06'59"

30 / 5031

10月累積里程 : 13.85 km

Android - LGE LG-E988 上傳 | 9 years ago

江小豪和 ricky tseng 說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	07'14"	00:14'32"
3	07'35"	00:22'07"
4	08'16"	00:30'23"
5	08'03"	00:38'26"
5.0	06'49"	00:38'39"

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