Will Li 2014/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

Will Li 新北市
ID 170235

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8.3 km | 00:47:35 | 05:44/km

日期: 2014-10-18 17:01 - 卡路里: 458 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 63%

Pace: 07'09" / 04'48" / 05'08" / 05'27" / 06'00" / 05'39" / 05'47" / 05'51" / 06'18" /

10月累積里程 : 54.25 km

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Oliver 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	04'48"	00:11'57"
3	05'08"	00:17'05"
4	05'27"	00:22'32"
5	06'00"	00:28'32"
6	05'39"	00:34'11"
7	05'47"	00:39'58"
8	05'51"	00:45'49"
8.3	06'15"	00:47'35"

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