Ethan L 2020/07/18 訓練日誌 | Marathon's World

Ethan L 台中
ID 446344

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10.0 km | 01:06:33 | 06:39/km

世界六大馬-夜跑紐約

官方成績
日期	2020-07-11
成績	01:06:33
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:39/km

日期: 2020-07-18 21:38 - 卡路里: 822 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(11)

基本訓練
--
NY night run!

賽後評分: Good
給 5 星

7月累積里程 : 14.45 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Ethan L, 劉紫承和其他 1 人說推

·

2020-07-20 15:13 ·

2020-07-20 15:13 ·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	07'01"	00:13'36"
3	07'07"	00:20'43"
4	06'54"	00:27'37"
5	06'32"	00:34'09"
6	06'38"	00:40'47"
7	05'22"	00:46'09"
8	06'48"	00:52'57"
9	06'40"	00:59'37"
10	06'41"	01:06'18"
10.0	08'21"	01:06'36"

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