王雅呀 2014/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

王雅呀基隆
ID 133199

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4.6 km | 01:07:06 | 14:28/km

日期: 2014-10-17 20:08 - 地點: 高雄市建國國小 - 卡路里: 299.218 Cal

Pace: 12'06" / 10'42" / 27'56" / 09'46" / 10'24" /

10月累積里程 : 136.45 km

Locomo 上傳 | 9 years ago

威諾, 江小豪和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'06"	00:12'06"
2	10'42"	00:22'48"
3	27'56"	00:50'44"
4	09'46"	01:00'30"
4.6	10'23"	01:07'06"

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