Yachi 2014/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

Yachi 台南
ID 176733

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5.0 km | 00:37:11 | 07:26/km

日期: 2014-10-13 22:42 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 67%

Pace: 08'03" / 05'21" / 03'25" / 10'51" / 09'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'57"

(07'57")

08'02" (+04'38")

988 / 988

2

05'25"

(13'22")

05'22" (+01'58")

1006 / 1995

3

03'27"

(16'49")

03'24"

1012 / 3007

4

10'40"

(27'29")

10'45" (+07'21")

991 / 3999

5

09'42"

(37'11")

09'42" (+06'18")

999 / 4998

練習~累累ToT

10月累積里程 : 13.25 km

Android - samsung SM-N900 上傳 | 9 years ago

溫勁讚, Jimmy Pan 和其他 1 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'03"	00:08'03"
2	05'21"	00:13'24"
3	03'25"	00:16'49"
4	10'51"	00:27'40"
5.0	09'31"	00:37'11"

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