下午......... 蒸了南瓜跟馬鈴薯拌成泥 煮一包雞蓉玉米濃湯 挖了好幾大坨奶油加進去 然後把這兩樣混在一起中火收至濃稠 再燙兩包白麵條 弄在一起就變成了峰式義大利麵 這就是我剛剛跑步能量的由來 只是現在仍飽到靠北