曾浚益 2020/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

曾浚益基隆
ID 460853

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5.0 km | 00:44:12 | 08:49/km

日期: 2020-06-18 18:21 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 11'08" / 07'33" / 07'45" / 07'05" / 10'25" / 28'20" /

基本訓練

6月累積里程 : 18.82 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'08"	00:11'08"
2	07'33"	00:18'41"
3	07'45"	00:26'26"
4	07'05"	00:33'31"
5	10'25"	00:43'56"
5.0	19'57"	00:44'13"

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