蘇于庭 2020/05/25 訓練日誌 | Marathon's World

蘇于庭桃園
ID 435340

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4.0 km | 00:27:08 | 06:44/km

日期: 2020-05-25 09:01 - 卡路里: 246 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 27°C - 濕度: 71%

Pace: 06'50" / 06'35" / 06'16" / 07'07" / 06'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'43"

(06'43")

06'45" (+00'28")

994 / 994

2

06'37"

(13'20")

06'37" (+00'20")

999 / 1993

3

06'21"

(19'41")

06'17"

1008 / 3002

4

07'07"

(26'48")

07'06" (+00'49")

1000 / 4003

5

00'07"

(26'55")

07'14" (+00'57")

16 / 4019

5月累積里程 : 47.73 km

Android - samsung SM-N900 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'35"	00:13'25"
3	06'16"	00:19'41"
4	07'07"	00:26'48"
4.0	05'56"	00:26'55"

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