2014/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

新北市
ID 59070

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半馬 | 02:16:06 | 06:27/km | 第4半馬

2014康軒幸福校園RUN

官方成績
日期	2014-09-28
成績	02:16:06
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:27/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:33'25")

00:33'25" (+01'02")

01:06'18" (+01'01")

10 km

(01:06'18")

00:32'53" (+00'30")

15 km

(01:39'12")

00:32'54" (+00'31")

01:05'17"

20 km

(02:11'35")

00:32'23"

Finish

(02:16:06)

日期: 2014-09-28 06:30 - 天氣: 微熱 - 卡路里: 1139 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74%

賽後評分: 最後賽道有點混亂~
給 3 星

9月累積里程 : 52.58 km

MIZUNO Wave Tempus 累積 : 1097.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

江小豪, sunpeiyu 和其他 5 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	06'31"	00:14'11"
3	06'22"	00:20'33"
4	06'29"	00:27'02"
5	06'23"	00:33'25"
6	06'18"	00:39'43"
7	06'19"	00:46'02"
8	06'29"	00:52'31"
9	06'17"	00:58'48"
10	07'30"	01:06'18"
11	06'23"	01:12'41"
12	07'01"	01:19'42"
13	06'16"	01:25'58"
14	06'18"	01:32'16"
15	06'56"	01:39'12"
16	06'16"	01:45'28"
17	06'19"	01:51'47"
18	06'58"	01:58'45"
19	06'20"	02:05'05"
20	06'30"	02:11'35"
20.8	05'50"	02:16'06"

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朋友動態

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