shiufongaqua 2014/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

shiufongaqua 基隆
ID 122381

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5.0 km | 01:06:24 | 13:23/km

日期: 2014-09-28 09:22 - 地點: 直潭淨水廠 - 卡路里: 437.938 Cal

Pace: 10'18" / 11'52" / 15'10" / 12'10" / 17'36" /

9月累積里程 : 27.61 km

Locomo 上傳 | 9 years ago

Andy Tsang, 陳信安和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'18"	00:10'18"
2	11'52"	00:22'10"
3	15'10"	00:37'20"
4	12'10"	00:49'30"
5.0	17'35"	01:06'24"

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