Jason Lai 2014/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Lai 新北市
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4.2 km | 00:42:56 | 10:09/km

日期: 2014-09-28 07:36 - 卡路里: 259 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 73%

Pace: 09'38" / 08'50" / 14'34" / 08'07" / 07'47" /

9月累積里程 : 18.89 km

Android - samsung GT-I8190N 上傳 | 9 years ago

Cheng-Chin Wang, Andy Tsang 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'38"	00:09'38"
2	08'50"	00:18'28"
3	14'34"	00:33'02"
4	08'07"	00:41'09"
4.2	07'46"	00:42'56"

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