西瓜 2014/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

西瓜台南
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9.3 km | 01:04:48 | 8.6 km/h

日期: 2014-09-27 07:17 - 卡路里: 354 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 91%

9月累積里程 : 9.26 km

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Jess Huang, 洲淡定和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	15.9	-5.5 %
2	12.2	-6.2 %
3	15.3	-3.5 %
4	2.8	4.8 %
5	16.4	4.0 %
6	13.5	1.8 %
7	9.9	6.8 %
8	7.3	-4.3 %
9	9.7	6.8 %
9.3	7.1	-7.5 %

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