3.9 km | 00:18:23 | 04:40/km日期: 2014-09-21 16:51 - 卡路里: 212 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 57%
Pace: 06'04" / 06'03" / 05'44" / 12'30" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'13" (+00'45") | 431 / 431 |
2 | | 06'14" (+00'46") | 438 / 869 |
3 | | 05'53" (+00'25") | 438 / 1307 |
4 | | 06'20" (+00'52") | 438 / 1746 |
5 | | 05'58" (+00'30") | 438 / 2184 |
6 | | 06'02" (+00'34") | 438 / 2622 |
7 | | 05'28" | 438 / 3061 |
8 | | 12'30" (+07'02") | 438 / 3499 |
9 | | 12'54" (+07'26") | 429 / 3929 |
距離路跑
容祖兒 -- 小日子 (iTunes Session)
S.H.E -- 心還是熱的
吳克群+鍾欣桐 -- 全部都給你 (合唱版)
丁噹 -- 好難得 (感謝前男友的領悟之歌)
容祖兒 -- 我杯茶 (iTunes Session)
9月累積里程 : 3.93 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'04" | 00:06'04" |
2 | 06'03" | 00:12'07" |
3 | 05'44" | 00:17'51" |
3.9 | 12'31" | 00:29'29" |