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恭喜完成了初馬 全馬 | 05:30:33 | 07:50/km | 第1馬
日期: 2014-09-14 06:03 - 總爬升: 547 m - 卡路里: 2620 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 80%
· 留言 完成了第一個初馬,當然是要寫一下感想,前30Km雖然是用7分速去配速,偶而也有爆衝,結果在24Km的折返點前的爬坡就慢慢走,在3個半小時過後達成30Km,後面的12Km就有點放鬆了,結果比遇期的時間還要多了一點。 賽前宣言: 有跑完,這就是我的初馬。 9月累積里程 : 202.43 km MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 983.1 km GPX 上傳 | 9 years ago · 留言
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