6.1 km | 00:34:14 | 05:35/km日期: 2020-03-15 07:54 - 地點: 宜蘭運動公園田徑場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 397 Cal
Pace: 06'30" / 05'22" / 05'27" / 05'29" / 05'10" / 05'23" / 05'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'26" (+01'19") | 994 / 994 |
2 | | 05'22" (+00'15") | 997 / 1992 |
3 | | 05'25" (+00'18") | 1005 / 2998 |
4 | | 05'32" (+00'25") | 1004 / 4003 |
5 | | 05'07" | 1006 / 5009 |
6 | | 05'22" (+00'15") | 1001 / 6011 |
7 | | 05'11" (+00'04") | 115 / 6127 |
3月累積里程 :
173.59 km ![](images/shoe.png)
ASICS RIVER CS 累積 :
2919.7 kmAndroid - Sony Ericsson LT26w 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'30" | 00:06'30" |
2 | 05'22" | 00:11'52" |
3 | 05'27" | 00:17'19" |
4 | 05'29" | 00:22'48" |
5 | 05'10" | 00:27'58" |
6 | 05'23" | 00:33'21" |
6.1 | 04'42" | 00:33'57" |