郭家銘 2014/08/30 訓練日誌 | Marathon's World

郭家銘南投
ID 157967

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4.6 km | 00:28:24 | 06:09/km

日期: 2014-08-30 06:59 - 卡路里: 299 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75%

Pace: 06'31" / 05'56" / 05'48" / 06'03" / 06'39" /

Distance Run

8月累積里程 : 25.06 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

郭家銘, Andy Tsang 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	05'56"	00:12'27"
3	05'48"	00:18'15"
4	06'03"	00:24'18"
4.6	06'33"	00:28'23"

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