Yi Yi 2020/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

Yi Yi 台南
ID 429057

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7.3 km | 01:12:21 | 09:54/km

日期: 2020-02-15 17:33 - 卡路里: 355 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 69%

Pace: 08'53" / 08'56" / 10'09" / 11'21" / 09'52" / 10'03" / 10'02" / 10'10" /

基本訓練

2月累積里程 : 7.30 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

曹正綱, 陳沆圳和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'53"	00:08'53"
2	08'56"	00:17'49"
3	10'09"	00:27'58"
4	11'21"	00:39'19"
5	09'52"	00:49'11"
6	10'03"	00:59'14"
7	10'02"	01:09'16"
7.3	10'02"	01:12'19"

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