9.1 km | 01:27:49 | 09:36/km日期: 2020-02-08 07:28 - 平均心率: 134 - 卡路里: 559 Cal - 總步數: 10352 - 平均步頻: 117 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 09'45" / 09'52" / 09'27" / 09'21" / 09'50" / 09'22" / 08'43" / 09'12" / 09'48" / 16'53" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 98~120 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 120~135 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 135~139 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 139~148 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 148~152 | 97.5~100% |
最大心率為152 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 114.96 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'45" | 00:09'45" |
2 | 09'52" | 00:19'37" |
3 | 09'27" | 00:29'04" |
4 | 09'21" | 00:38'25" |
5 | 09'50" | 00:48'15" |
6 | 09'22" | 00:57'37" |
7 | 08'43" | 01:06'20" |
8 | 09'12" | 01:15'32" |
9 | 09'48" | 01:25'20" |
9.1 | 16'52" | 01:27'49" |