林勝明 2020/01/22 訓練日誌 | Marathon's World

林勝明基隆
ID 356982

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4.8 km | 00:34:29 | 07:06/km

日期: 2020-01-22 17:02 - 卡路里: 262 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 81%

Pace: 07'50" / 08'20" / 05'12" / 06'21" / 07'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'43"

(07'43")

07'45" (+02'33")

994 / 994

2

08'27"

(16'10")

08'19" (+03'07")

1015 / 2009

3

05'12"

(21'22")

05'12"

996 / 3006

4

06'21"

(27'43")

06'21" (+01'09")

999 / 4006

5

06'31"

(34'14")

07'41" (+02'29")

846 / 4853

1月累積里程 : 12.39 km

Android - samsung SM-J700F 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'50"	00:07'50"
2	08'20"	00:16'10"
3	05'12"	00:21'22"
4	06'21"	00:27'43"
4.9	07'38"	00:34'14"

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