13.6 km | 01:21:15 | 05:58/km日期: 2020-01-21 14:01 - 地點: 五堵~汐止自行車道 - 天氣: 晴 - 平均心率: 140 - 卡路里: 788 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 61%
Pace: 05'43" / 05'17" / 06'24" / 05'16" / 06'09" / 07'40" / 06'26" / 05'02" / 05'27" / 06'33" / 08'22" / 05'42" / 04'18" / 05'05" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'42" (+01'25") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'16" (+00'59") | 1000 / 2000 |
3 | | 06'23" (+02'06") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'15" (+00'58") | 1000 / 4000 |
5 | | 06'09" (+01'52") | 1000 / 5000 |
6 | | 05'30" (+01'13") | 1000 / 6000 |
7 | | 08'35" (+04'18") | 1000 / 7000 |
8 | | 05'02" (+00'45") | 1000 / 8000 |
9 | | 05'26" (+01'09") | 1000 / 9000 |
10 | | 06'32" (+02'15") | 1000 / 10000 |
11 | | 08'22" (+04'05") | 1000 / 11000 |
12 | | 05'42" (+01'25") | 1000 / 12000 |
13 | | 04'17" | 1000 / 13000 |
14 | | 05'03" (+00'46") | 584 / 13584 |
基隆余侃儒
探個路,五堵~汐止自行車道,
汐止的自行車道真的很有特色,很漂亮!
局部多雲, 21°C, 體感 21°C, 濕度 70%, 風速 4m/s 風向 東南東