8.9 km | 00:47:48 | 05:22/km日期: 2020-01-01 06:17 - 平均心率: 154 - 卡路里: 522 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 16°C - 濕度: 79%
Pace: 06'02" / 05'56" / 05'44" / 05'41" / 20'05" / 05'26" / 05'06" / 04'41" / 04'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+01'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'40" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'27" | 896 / 8896 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 105.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'56" | 00:11'58" |
| 3 | 05'44" | 00:17'42" |
| 4 | 05'41" | 00:23'23" |
| 5 | 20'05" | 00:43'28" |
| 6 | 05'26" | 00:48'54" |
| 7 | 05'06" | 00:54'00" |
| 8 | 04'41" | 00:58'41" |
| 8.9 | 04'27" | 01:02'41" |
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