喻慧德 2014/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

喻慧德台中
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4.6 km | 00:45:39 | 10:00/km

日期: 2014-05-09 20:15 - 卡路里: 238 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 81%

Pace: 11'17" / 09'39" / 09'10" / 08'59" / 11'44" /

5月累積里程 : 57.18 km

Nike+ 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'17"	00:11'17"
2	09'39"	00:20'56"
3	09'10"	00:30'06"
4	08'59"	00:39'05"
4.6	10'12"	00:45'39"

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