曹亦竣 2020/01/03 訓練日誌 | Marathon's World

曹亦竣基隆
ID 469704

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3.1 km | 00:20:41 | 06:44/km

日期: 2020-01-03 06:00 - 卡路里: 166 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 100%

Pace: 07'23" / 06'38" / 06'21" / 05'00" /

基本訓練

1月累積里程 : 39.75 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'23"	00:07'23"
2	06'38"	00:14'01"
3	06'21"	00:20'22"
3.1	04'55"	00:20'43"

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