joyce 2014/08/17 訓練日誌 | Marathon's World

joyce 基隆
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9.1 km | 00:56:23 | 06:09/km

日期: 2014-08-17 06:30 - 卡路里: 512.672 Cal

Pace: 06'28" / 06'23" / 06'42" / 06'20" / 06'07" / 05'59" / 05'55" / 05'45" / 05'42" / 07'04" /

基隆

joyce

·

8月累積里程 : 37.18 km

Locomo 上傳 | 9 years ago

yiwei 和葉飛說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'23"	00:12'51"
3	06'42"	00:19'33"
4	06'20"	00:25'53"
5	06'07"	00:32'00"
6	05'59"	00:37'59"
7	05'55"	00:43'54"
8	05'45"	00:49'39"
9	05'42"	00:55'21"
9.1	07'04"	00:56'23"

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