10.7 km | 00:59:51 | 05:35/km日期: 2020-01-01 17:02 - 平均心率: 162 - 卡路里: 626 Cal - 總步數: 11174 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 71%
Pace: 06'27" / 05'02" / 05'07" / 04'57" / 04'55" / 04'55" / 04'53" / 04'56" / 04'50" / 04'54" / 12'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" (+01'37") | 1008 / 1008 | 193 / 80 |
| 2 | | 05'01" (+00'14") | 1001 / 2010 | 181 / 109 |
| 3 | | 05'05" (+00'18") | 1005 / 3015 | 180 / 108 |
| 4 | | 04'56" (+00'09") | 1001 / 4016 | 181 / 111 |
| 5 | | 04'55" (+00'08") | 1006 / 5023 | 181 / 111 |
| 6 | | 04'52" (+00'05") | 1007 / 6031 | 182 / 112 |
| 7 | | 04'50" (+00'03") | 1007 / 7039 | 181 / 113 |
| 8 | | 04'55" (+00'08") | 1003 / 8042 | 180 / 112 |
| 9 | | 04'47" | 1007 / 9049 | 184 / 112 |
| 10 | | 04'51" (+00'04") | 1009 / 10059 | 183 / 112 |
| 11 | | 12'29" (+07'42") | 708 / 10768 | 205 / 39 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
39.25 km 
MIZUNO WAVE DUEL 累積 :
648.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 05'02" | 00:11'29" |
| 3 | 05'07" | 00:16'36" |
| 4 | 04'57" | 00:21'33" |
| 5 | 04'55" | 00:26'28" |
| 6 | 04'55" | 00:31'23" |
| 7 | 04'53" | 00:36'16" |
| 8 | 04'56" | 00:41'12" |
| 9 | 04'50" | 00:46'02" |
| 10 | 04'54" | 00:50'56" |
| 10.7 | 12'34" | 00:59'51" |
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