Mike Shih 2019/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

Mike Shih 高雄
ID 370281

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3.1 km | 00:24:41 | 07:53/km

日期: 2019-12-26 19:44 - 卡路里: 211 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 27°C - 濕度: 57%

Pace: 08'47" / 07'35" / 07'19" / 04'29" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'47"

(08'47")

08'46" (+01'32")

1001 / 1001

2

07'35"

(16'22")

07'34" (+00'20")

1001 / 2002

3

07'13"

(23'35")

07'14"

996 / 2998

4

00'41"

(24'16")

05'22"

127 / 3125

12月累積里程 : 3.13 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 4 years ago

林宏昌和 Rarry Lin 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'47"	00:08'47"
2	07'35"	00:16'22"
3	07'19"	00:23'41"
3.1	04'38"	00:24'16"

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