黃鉦鈞 2019/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

黃鉦鈞雲林
ID 451893

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5.0 km | 00:23:30 | 04:39/km

日期: 2019-12-23 20:18 - 卡路里: 336 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 99%

Pace: 04'29" / 04'23" / 04'30" / 05'04" / 04'50" / 05'40" /

基本訓練

12月累積里程 : 30.11 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'29"	00:04'29"
2	04'23"	00:08'52"
3	04'30"	00:13'22"
4	05'04"	00:18'26"
5	04'50"	00:23'16"
5.0	05'51"	00:23'33"

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