MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
門市資訊
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
傅耀德
基隆
ID 374249
2 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
傅耀德
全馬
|
06:05:58
|
08:40/km
|
第2馬
2019 通霄濱海追風馬拉松
官方成績
日期
2019-12-15
成績
06:05:58
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:40/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:31'58")
00:31'58"
01:08'49"
10 km
(01:08'49")
00:36'51" (+04'53")
15 km
(01:49'08")
00:40'19" (+08'21")
01:31'06" (+22'17")
20 km
(02:39'55")
00:50'47" (+18'49")
25 km
(03:20'36")
00:40'41" (+08'43")
01:29'44" (+20'55")
30 km
(04:09'39")
00:49'03" (+17'05")
35 km
(04:53'12")
00:43'33" (+11'35")
01:29'21" (+20'32")
40 km
(05:39'00")
00:45'48" (+13'50")
Finish
(06:05:58)
日期:
2019-12-15 06:30
-
總爬升:
196 m
-
卡路里:
2264 Cal
-
平均步頻:
147
-
溫度:
18°C
-
濕度:
84%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'56"
(05'56")
04'56"
1202 / 1202
2
07'42"
(13'38")
07'41" (+02'45")
1001 / 2204
3
06'32"
(20'10")
06'26" (+01'30")
1013 / 3217
4
06'52"
(27'02")
06'52" (+01'56")
999 / 4216
5
06'15"
(33'17")
06'14" (+01'18")
1001 / 5218
展開計圈分析
6
07'00"
(40'17")
06'56" (+02'00")
1008 / 6226
7
06'05"
(46'22")
06'02" (+01'06")
1007 / 7234
8
05'48"
(52'10")
05'49" (+00'53")
996 / 8230
9
11'42"
(01:03'52")
11'31" (+06'35")
1014 / 9245
10
06'20"
(01:10'12")
06'21" (+01'25")
995 / 10241
11
09'43"
(01:19'55")
09'38" (+04'42")
1007 / 11248
12
08'34"
(01:28'29")
08'28" (+03'32")
1011 / 12260
13
06'38"
(01:35'07")
06'40" (+01'44")
994 / 13255
14
09'03"
(01:44'10")
08'57" (+04'01")
1009 / 14264
15
06'35"
(01:50'45")
06'31" (+01'35")
1009 / 15274
16
06'27"
(01:57'12")
06'26" (+01'30")
1000 / 16275
17
07'42"
(02:04'54")
06'58" (+02'02")
1103 / 17378
18
12'26"
(02:17'20")
13'56" (+09'00")
891 / 18270
19
13'55"
(02:31'15")
13'42" (+08'46")
1015 / 19285
20
10'54"
(02:42'09")
10'51" (+05'55")
1004 / 20290
21
06'24"
(02:48'33")
06'22" (+01'26")
1005 / 21295
22
11'21"
(02:59'54")
11'25" (+06'29")
993 / 22289
23
06'27"
(03:06'21")
06'26" (+01'30")
1002 / 23291
24
09'25"
(03:15'46")
09'21" (+04'25")
1005 / 24297
25
06'41"
(03:22'27")
06'40" (+01'44")
1000 / 25298
26
07'16"
(03:29'43")
07'10" (+02'14")
1012 / 26311
27
10'11"
(03:39'54")
09'10" (+04'14")
1109 / 27420
28
14'33"
(03:54'27")
14'26" (+09'30")
1007 / 28428
29
08'12"
(04:02'39")
08'07" (+03'11")
1008 / 29436
30
09'46"
(04:12'25")
09'42" (+04'46")
1005 / 30442
31
12'29"
(04:24'54")
11'20" (+06'24")
1101 / 31543
32
07'13"
(04:32'07")
07'56" (+03'00")
909 / 32452
33
10'31"
(04:42'38")
10'28" (+05'32")
1004 / 33457
34
06'56"
(04:49'34")
06'58" (+02'02")
994 / 34451
35
07'03"
(04:56'37")
06'59" (+02'03")
1008 / 35460
36
09'48"
(05:06'25")
09'42" (+04'46")
1009 / 36469
37
07'10"
(05:13'35")
07'08" (+02'12")
1004 / 37473
38
12'30"
(05:26'05")
12'30" (+07'34")
999 / 38473
39
09'48"
(05:35'53")
09'41" (+04'45")
1010 / 39484
40
06'44"
(05:42'37")
06'42" (+01'46")
1004 / 40489
41
07'06"
(05:49'43")
07'03" (+02'07")
1006 / 41495
42
10'12"
(05:59'55")
11'09" (+06'13")
914 / 42409
賽後評分:
補給品充足
給 4 星
12月累積里程 :
200.94 km
Android - OPPO CPH1719 上傳
| 4 years ago
曹貿卿
,
猛禽旺仔🌸
和其他
1
人說推
·
留言
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'46"
00:04'46"
2
07'26"
00:12'12"
3
06'39"
00:18'51"
4
06'55"
00:25'46"
5
06'12"
00:31'58"
6
06'52"
00:38'50"
7
06'10"
00:45'00"
8
05'54"
00:50'54"
9
09'03"
00:59'57"
10
08'52"
01:08'49"
11
08'41"
01:17'30"
12
09'16"
01:26'46"
13
06'43"
01:33'29"
14
08'55"
01:42'24"
15
06'44"
01:49'08"
16
06'06"
01:55'14"
17
07'06"
02:02'20"
18
12'51"
02:15'11"
19
08'50"
02:24'01"
20
15'54"
02:39'55"
21
06'56"
02:46'51"
22
13'03"
02:59'54"
23
05'00"
03:04'54"
24
07'58"
03:12'52"
25
07'44"
03:20'36"
26
06'57"
03:27'33"
27
09'44"
03:37'17"
28
14'08"
03:51'25"
29
08'29"
03:59'54"
30
09'45"
04:09'39"
31
06'15"
04:15'54"
32
12'35"
04:28'29"
33
09'23"
04:37'52"
34
08'52"
04:46'44"
35
06'28"
04:53'12"
36
07'41"
05:00'53"
37
09'43"
05:10'36"
38
06'33"
05:17'09"
39
17'08"
05:34'17"
40
04'43"
05:39'00"
41
06'51"
05:45'51"
42
07'34"
05:53'25"
42.4
18'07"
05:59'55"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
4.0 km
|
00:26:42
|
06:40/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:04
|
06:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:38:21
|
07:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.1 km
|
00:49:00
|
06:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.6 km
|
00:45:02
|
14.1 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:24
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:08:17
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:37
|
06:18/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:58:12
|
05:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:58:11
|
05:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
15.3 km
|
01:33:25
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:57:32
|
05:31/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:49:01
|
17:20/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:14:03
|
05:22/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
15.0 km
|
01:29:31
|
05:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:14
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:26
|
05:28/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.4 km
|
01:59:25
|
08:19/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.2 km
|
00:44:54
|
14:02/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 陳炯華的 訓練日誌 : "為什麼沒來"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:39:32
|
06:34/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:30:02
|
06:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:17
|
05:28/km
台中阿森
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:12:30
|
20.6 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:16
|
05:21/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:26
|
05:34/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:11:25
|
07:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:03:47
|
06:00/km
Inna Chang
上傳了新日誌
12.7 km
|
00:45:15
|
16.8 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.6 km
|
00:45:22
|
05:58/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :